Что же делать, когда аист не хочет лететь в ваш дом?
Многие пары мечтают о ребенке, но иногда случается так, что долгожданного зачатия так и не наступает.
По статистике около 15% пар имеют проблемы с зачатием. Даже если женщина полностью здорова, шанс забеременеть во время одного менструального цикла составляет всего лишь 25%.
На способность женщины к зачатию и вынашиванию ребенка влияет много факторов. Иногда причиной может стать даже полученный стресс (в состоянии депрессии пролактин вырабатывается бесконтрольно и может привести к нежелательным последствиям) или смена климата. Но существуют и более серьезные причины, такие ка воспаление мочеполовой системы и органов малого таза, инфекции или гормональные сбои, которые ведут к нарушениям менструального цикла. Основными причинами бесплодия являются синдром поликистозных яичников и повышенный уровень гомоцистеина.
То, что долгожданная беременность так и не наступает, зависит от многих факторов:
- нерегулярные или слишком частые половые акты, которые не позволяют накопить нужное количество жизнеспособных сперматозоидов
- воспалительные процессы органов малого таза у женщины и мочеполовой системы у мужчины
- инфекционные заболевания, включая передающиеся половым путем
- возраст партнеров: с возрастом фертильность обоих партнеров снижается
- осложнения после перенесенных болезней: у женщины недолеченые заболевания органов малого таза приводят к непроходимости фаллопиевых (маточных) труб, а у мужчины краснуха или паротит могут ухудшить качество спермы
- осложнения после травм или абортов
- нарушения менструального цикла
- проблемы с овуляцией у женщин и эякуляцией у мужчин
- недостаточный или избыточный вес
- стрессы и депрессия
- прием некоторых препаратов: анальгетики, антибиотики, антидепресанты и др. которые влияют на фертильность
- вредные привычки: курение, алкоголь, наркотики и даже чрезмерное употребление кофеина
- ослабленный иммунитет или недостаток витаминов
Если при регулярной половой активности у вас все же возникают проблемы с зачатием, необходимо попробовать изменить свой образ жизни: избавиться от вредных привычек, перейти на здоровое питание и вести регулярную физическую активность. Больше советов о подготовке к беременности смотрите здесь.
Почему важно готовиться к беременности?
Каждая женщина хочет стать мамой, прочувствовать на себе эти девять месяцев трепетного ожидания маленького чуда, пережить нелегкий выбор имени для малыша и и посвятить его воспитанию всю себя. Поэтому, очень важно убедиться в том, что организм женщины действительно готов к зачатию, вынашиванию и рождению здорового малыша.
Рекомендации для тех, кто хочет забеременеть
Часто случается так, что даже при регулярной половой активности все равно пара не может зачать ребенка. Если это продолжается на протяжении года, следует обратится к специалисту и пройти обследования на наличие инфекций, проверить состояние вашего гормонального фона и сделать УЗИ, которое поможет оценить состояние репродуктивной системы и выявить или исключить синдром поликистозных яичников (СПКЯ), эндометриоз и другие заболевания, которые могут препятствовать зачатию. Считается, что основными причинами бесплодия у женщин являются: синдром поликистозных яичников и повышение уровня гомоцистеина. Но не стоит расстраиваться, ведь на сегодняшний день для лечения этих заболеваний уже есть действенные препараты, например Миофолик. Благодаря своему составу Миофолик увеличивает число овуляторных циклов на 70% в течение 3-х месяцев приема и нормализует менструальный цикл, значительно увеличивая ваши шансы забеременеть.
- попробуйте подобрать наиболее благоприятные дни для зачатия (6-7 дней до овуляции и 1-2 дня после овуляции)
Как рассчитать овуляцию? Перейти к календарю овуляции►
- пройдите медицинское обследование
- меньше нервничайте и избегайте стрессовых ситуаций
- откажитесь от вредных привычек и фастфудав свой рацион включите побольше овощей и фруктов
- заблаговременно начните подготовку к беременности
- принимайте по 2 саше в день Миофолик для улучшения репродуктивной функции и нормализации баланса гормонов на всех этапах подготовки к беременности, а также для ее дальнейшего здорового течения
Когда все попытки зачатия не приносят результата, необходимо обратиться к доктору не только вам, но и вашему партнеру. Доктор может по результатам исследований ответить на вопросы: почему не получается забеременеть, что делать, чтобы увеличить фертильность и дождаться долгожданной беременности.
Причина может крыться не только в физическом, но и в психологическом состоянии партнеров. Консультация у психолога может помочь найти внутренние причины, которые не дают вам шансов обрести долгожданную беременность.